Городские зарядки в Миассе начинают новый сезон

Уже в это воскресенье на площади у здания администрации соберутся сторонники активного и здорового образа жизни.
Городские зарядки в Миассе начинают новый сезон
Городские зарядки в Миассе начинают новый сезон. Фото: U74.Ru

Стоит напомнить, что идея проводить общегородские утренние зарядки по воскресеньям зародилась в Миассе осенью прошлого года. В течение двух месяцев горожане собирались вместе воскресным утром, чтобы зарядиться энергией и бодростью на всю неделю. Тогда участие в ней еженедельно принимали порядка 50 миасцев. В их числе были депутаты городского Собрания, общественные деятели, профессиональные спортсмены и партийцы. С выпадением снега и понижением утренних температур в конце осени проведение зарядки было отложено до весны. Как утверждают специалисты, проводить комплекс упражнений при низких температурах для здоровья небезопасно.

И вот с приходом теплого времени года организаторы возрождают традицию. Уже в это воскресенье, 18 мая, на центральной площади города вновь зазвучит ритмичная музыка, чтобы привлечь сюда горожан. Не стоит лениться встать в воскресенье пораньше, ведь благодаря утренней зарядке, которая длится 15-20 минут, происходит полная нормализация организма, восстанавливается тонус, и вы чувствуете прилив бодрости на целый день. Комплекс упражнений общей физической подготовки подходит как для взрослых, так и для детей. Чтобы выполнить предлагаемые здесь упражнения, вовсе не нужно иметь специальную физическую форму.

Как обещают организаторы, в новом сезоне обязательно будет практиковаться идея «Зарядки со звездой». Гостями мероприятия будут известные спортсмены, политики, артисты. Кто откроет сезон и станет ведущим первой городской зарядки в этом году — пока держится в тайне. Начиная с 18 мая и каждое воскресенье ровно в 9.00 часов утра на площади у здания администрации Миасса проходит городская зарядка! Присоединяйтесь!

16 мая 2014, 09:51
Автор:
Для печати
Поделиться:
< / > Код для блога
Нашли ошибку?
Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии:

* все поля обязательны для заполнения
Даша 16 мая 2014 в 12:24
0
Хотелось бы сходить, но у меня тренировка с 9 :( Комментировать
Вика 16 мая 2014 в 15:45
0
На машгородке организуйте тоже!!!! Комментировать
нечто 16 мая 2014 в 18:45
0
да да Ответить
Николай Митрофанов 17 июля 2014 в 15:51
0
Надо подкачаться, бум! Комментировать
Липовая Елена Павловна
последний вопрос:
губина екатерина здравствуйте подскажите пожалуйста оформила документы на все пособия 1марта 2017 сказали ждать месяц. 21 получила 3000...

Опрос

Планируете ли вы вакцинироваться от гриппа?

Новости партнеров

Другие новости

Выбрав свой город, Вы будете видеть только контент этого города.
Выбрав «все города», Вы сможете следить за жизнью в Миассе, Златоусте и Чебаркуле одновременно!
Выберите свой город