С возрастом кожа рук теряет свою упругость и эластичность, становится сухой и морщинистой. Чтобы предотвратить старение кожи, необходимо обеспечить ей правильный уход.
Крема на ежедневной основе
В первую очередь, нужно увлажнять кожу рук после каждого контакта с водой и перед сном. Для этого можно использовать кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин и масла (например, кокосовое или миндальное). Эти компоненты помогают удерживать влагу в коже.
Скраб
Также рекомендуется раз в неделю использовать скраб для удаления омертвевших клеток. Скраб можно купить в магазине или сделать самостоятельно, смешав сахар или соль с оливковым маслом.
SPF-крем
Не забывайте защищать кожу рук от солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать пигментацию и ускорить старение кожи. Используйте солнцезащитный крем, особенно если вы проводите много времени на улице.
Уборка в перчатках
Во время уборки и мытья посуды надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить кожу от воздействия моющих средств и холодной воды.
Правильное питание
Кроме того, важно следить за питанием и питьём. Пища, богатая витаминами A, C, E и омега-3 жирными кислотами, способствует улучшению состояния кожи. А достаточное количество воды помогает поддерживать её упругость и эластичность.
Массаж рук
Регулярный массаж рук также может помочь улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Это положительно скажется на состоянии кожи.
Помощь специалистов
Помимо домашних процедур, можно обратиться к специалистам. Они предложат вам различные салонные методики, такие как химический пилинг, лазерные процедуры, инъекции ботокса и филлеры. Эти процедуры помогут улучшить текстуру кожи, разгладить морщины, восстановить объём и контуры кистей.
Лето закончилось, и наша кожа нуждается в особом уходе. Солнечные лучи, жара и ветер могут негативно сказаться на её состоянии. Кожа становится сухой, появляются пигментные пятна, теряется упругость. Осень — идеальное время для восстановления кожи и подготовки её к зимним холодам.