Эксперты Роскачества рассказали о пользе козьего молока для мужчин и женщин

Общее

img

Козье молоко любят не все. Но оно полезнее коровьего и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона, улучшает потенцию и рекомендовано беременным женщинам. Рассказываем, к каким выводам пришли эксперты, изучив продукт.

Козье молоко богато калием, магнием, кальцием, натрием, фосфором, медью, марганцем и железом, витаминами группы В, А и D, содержит небольшое количество витамина С.

Польза для мужчин:

  • повышает потенцию
  • способствует зачатию здоровых детей
  • улучшает качество спермы
  • обеспечивает быстрый рост мышечной массы

Польза для женщин:

  • обеспечивает организм беременных и кормящих женщин молочной кислотой, кальцием и железом
  • восполняет витаминный баланс
  • поддерживает организм в период менопаузы

Польза для пожилых людей:

  • минимизирует риск развития остеопороза
  • благоприятно сказывается на работе головного мозга, снижает окислительный стресс и может отодвинуть сроки наступления болезней Альцгеймера и Паркинсона

Медики настоятельно рекомендуют кипятить козье молоко перед употреблением. Оптимальная порция — не больше одного стакана в день.

Ранее в Роскачестве назвали семь марок коровьего молока с кишечной палочкой. Также эксперты назвали марки вкусного пастеризованного молока без растительных жиров. А молоко от «Первого вкуса» упало в рейтинге экспертов.

Автор: Владислава Лебедева Фото: Антон Иванов

Источник — Pchela.News

Подробности в Телеграмм-канале - ПЕРЕЙТИ!

Оцените новость:
u74.ru
Добавить комментарий