Актуальные новости
и события твоего города
21 сентября / понедельник
Все города
USD 21.09 75.0319 - 0.1622
EUR 21.09 88.9578 + 0.3265

Хотите похудеть? Ешьте вишню!

Как сообщает врач-нутрициолог Ольга Кондратенко, простая и доступная многим россиянам вишня может оказать существенную помощь в деле избавления от лишних килограммов.
Хотите похудеть? Ешьте вишню!
Вишня помогает похудеть Источник: babyakpitomnik.ru

По утверждению специалиста, в вишне содержится приличная доза витамина В8, помогающего ускорить метаболизм. Плюс калорий в ягодах немного — всего примерно 52 на сто граммов.

Также благодаря витаминам и микроэлементам укрепляется иммунитет. Но все же нужно следить за размером порции — не больше двух стаканов ежедневно, чтобы не возникли проблемы с ЖКТ.

31 июля 2020, 13:30
Автор:
Для печати
Поделиться:
< / > Код для блога
Нашли ошибку?
Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии:

* все поля обязательны для заполнения

СЮЖЕТЫ

Новости партнеров

Другие новости

Выбрав свой город, Вы будете видеть только контент этого города.
Выбрав «все города», Вы сможете следить за жизнью в Миассе, Златоусте и Чебаркуле одновременно!
Выберите свой город