Актуальные новости
и события твоего города
08 июля / среда
Все города
USD 08.07 71.3409 + 0.841
EUR 08.07 80.5581 + 1.3374

Почему люди набирают лишний вес, и как с этим бороться

Канадскими учеными была установлена еще одна неожиданная причина ожирения – речь идет о дефиците кальция. Мозг к нему особо «чувствителен», и это побуждает человека есть больше, чем нужно.
Почему люди набирают лишний вес, и как с этим бороться
Почему люди набирают лишний вес, и как с этим бороться Источник: news.myseldon.com

Специалистами было установлено, что кальций, получаемый с пищей, влияет на массу тела. Если имеется дефицит микроэлемента, человек склонен набирать лишний жир.

На уровень кальция мозг реагирует чувствительно, если минерала не хватает, нейронами подаются сигналы, заставляющие больше есть.

Так организмы пытается восполнять недостаток кальция, но в итоге увеличивается вес, а вместе с ним — риск серьезных заболеваний.

А избавиться от лишнего веса и спастись от ожирения поможет сбалансированное питание — молочные продукты и твердый сыр в меню должны быть обязательно. В сыре много кальция, что поможет быстрее решить проблему.

12 мая 2020, 12:31
Автор:
Для печати
Поделиться:
< / > Код для блога
Нашли ошибку?
Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Комментарии:

* все поля обязательны для заполнения

СЮЖЕТЫ

Новости партнеров

Другие новости

Выбрав свой город, Вы будете видеть только контент этого города.
Выбрав «все города», Вы сможете следить за жизнью в Миассе, Златоусте и Чебаркуле одновременно!
Выберите свой город