Российский врач рассказала об опасности ночных пробуждений

Российский сомнолог Елена Царева предостерегла граждан, страдающих ночными пробуждениями. По ее мнению, некрепкий, чуткий сон может быть признаком серьезных заболеваний и предвестником неприятных последствий. Российский врач рассказала об опасности ночных пробуждений Россиянам рассказали об опасности ночных пробуждений Источник: pixabay

Как сообщает издание News.ru со ссылкой на специалиста, от частых пробуждений по ночам страдают люди с заболеваниями дыхательных путей, различными воспалениями и проблемами с сердцем. Прерывистый сон в большинстве случаев сопровождается храпом и судорогами.

Как уточняет специалист, сонливость днем и ночная бессонница — симптомы больной щитовидки.

Помимо прочего нарушения сна появляются у граждан преклонного возраста из-за уменьшения выработки мелатонина, отвечающего за крепкий здоровый сон.

Тем, кто просыпается среди ночи более трех раз в неделю на протяжении долгого времени или мучается храпом, Царева рекомендует незамедлительно обратиться к профессионалам во избежание развития апноэ — остановки дыхания.

http://infowe7c.beget.tech/news/obshhestvo/rossijskij-vrach-rasskazala-ob-opasnosti-nochnyh-probuzhdenij-38456.html

Оцените новость:
u74.ru
Добавить комментарий